24/7 Hotline

Stalking – Hilfe bei Stalking und Nachstellung

Wenn jemand dich kontrolliert, verfolgt oder ständig Kontakt erzwingt: **Du bist nicht alleine**. Wir hören zu und helfen dir, Beweise behutsam & gerichtsfest zu sichern – ohne die Lage zu verschärfen.

Vertraulich schreiben

Auf Wunsch anonym. Antwort i. d. R. am selben oder nächsten Werktag.

Optionales Stimmungsbild anzeigen
Diskrete Beweissicherung – ruhige Innenaufnahme mit sicherer Perspektive

Wichtig: Bei akuter Gefahr rufe bitte die Polizei 133 oder den Notruf 112. Wir bieten auch Personenschutz an – helfen aber bei Beratung und Beweissicherung.

Stalking erkennen – typische Anzeichen

Unerwünschter Kontakt

Viele Nachrichten, Anrufe, Geschenke, überraschtes Auftauchen – trotz klarer Bitte um Abstand.

Kontrolle & Beobachtung

Nachlaufen, Warten vor Wohnung/Arbeitsplatz, Infos über Aufenthalte – Gefühl ständiger Präsenz.

Drohungen & Druck

Anzügliche oder bedrohliche Inhalte, Erpressung, Rufschädigung – auch über Dritte.

Wie wir dich konkret unterstützen

Ruhiges, respektvolles Gespräch – du behältst die Kontrolle

Sicher reden

Erstberatung Frau zu Frau, deine Ziele klären, Risiken einschätzen, Plan machen.

Zur Erstberatung
Diskrete Beweissicherung – sachliche Notizen, klare Struktur

Beweise sichern

Neutrale Beobachtungen, Zeit/Ort, Screenshots. **Gerichtsfest** dokumentiert – ohne Eskalation.

Doku bei Familienkonflikten
Anonym & diskret Kontakt aufnehmen – ruhige Wohnumgebung

Sicher starten

Auf Wunsch anonym schreiben. Wir melden uns zeitnah und erklären jeden Schritt.

Zum Kontakt

Digital schützen – erste Schritte

Passwörter & 2FA: Passwörter ändern, 2-Faktor aktivieren, kein Teilen von Codes.

Standort & Freigaben: Standortfreigaben, Gerätefreigaben und geteilte Kalender prüfen.

Beweise sichern: Screenshots, Chat-Export, Zeit/Ort notieren. Keine riskanten Alleingänge.

Wir zeigen dir, was erlaubt & sinnvoll ist – ruhig und Schritt für Schritt.

Häufige Fragen

Kann ich zuerst anonym schreiben?
Ja. Du kannst uns anonym kontaktieren. Wir besprechen deine Situation ruhig und planen sichere nächste Schritte.
Was ist als Beweis erlaubt?
Erlaubt sind neutrale Beobachtungen (Zeit/Ort), Screenshots, Zeugen. Heimliche Aufnahmen in privaten Räumen bitte vorher rechtlich klären.
Arbeitet ihr mit meiner Rechtsvertretung zusammen?
Ja. Wir stimmen Ziel/Umfang ab und liefern **gerichtsfeste** Unterlagen – klar, neutral, nachvollziehbar.
Wie schnell erhalte ich eine Rückmeldung?
In der Regel noch am selben oder nächsten Werktag. Dringend? Schreib „DRINGEND“ in die Betreffzeile.
Jetzt vertraulich schreiben

Antwort i. d. R. am selben oder nächsten Werktag.